藐视“非典”
刘云华
　　预防“非典”已经成为世界性的话题，更成为每个中国人关注的焦点，笔者认为，对待“非典”的正确态度应该是：行动上重视，心理上藐视。
　　行动上重视是必须的，因为这是抑制“非典”传播和危害的有效手段。其实，除了减少接触外，其他方面涉及到的无非是一个生活方式要讲究科学的问题，这在任何时候都有益于健康。
　　我们同时应该在心理上藐视它，相信自己只要在行动上重视了，身体健康了，免疫力提高了，就不会有什么大的问题。相对轻松的心态同样是健康不可缺少的。
　　科学已经证明，心理健康是身体保健的有效手段。一些医疗机构已经把调动人的情绪因素，让人处于愉快的精神状态作为治疗疾病的辅助手段。美国的疗养院让病友读一些妙趣横生的幽默小说，看讽刺可笑的连环画等，并把这些称为服用“笑剂”。有的医院要求病人每天笑15分钟。著名生理学家巴夫洛夫说过：“一切顽固沉重的忧虑和焦虑，足以给各种疾病打开方便之门。”法国作家乔治·桑有句话：“心境愉快是肉体和精神的最佳卫生法。”
　　《中国教育报》2003年5月6日第6版
前一篇 | 后一篇
 

广告刊登  │  服务信息  │  招聘信息  │  寻求合作

  E-mail:wlb@edumail.com.cn
电话：010-62257722-245/244/256/255 传真：010-62244152
地址：北京市海淀区文慧园北路10号 　邮编：100088
中国教育报版权所有，未经许可不得转载，复制或建立镜像。