一些学校降低运动难度，鼓励孩子低起步、缓爬坡，逐步培养锻炼习惯。新学期，上外附小低年级学生可以“以走代跑”，完成长跑计划。上理工附小则让学生自选项目，灵活锻炼。学生可自带游戏器具与同学合作活动，锻炼热情高涨。

　　虹口区第三中心小学将艺术特色融入体育活动，让学生享受锻炼。在柔和的音乐伴奏下集体绕操场长跑，同学们忘了跑步的机械与乏味。课间10分钟，由校舞蹈团编排的“好朋友”、“阳光少年”等集体舞在全校推广。

（责任编辑　李红）