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[编者按] 伴随着日益增多的儿童肥胖症,以及由此引发的对健康威胁的争论,人们开始思考,学校应该在促进青少年体育运动方面发挥怎样的作用。孩子们缺乏运动、痴迷网络、体重超标、体质下降,似乎成了全球每一个关心儿童成长的人的心病。各国都在想办法提高儿童身体素质,我们将之集纳起来,作为参考,以便让我们祖国的花朵更加茁壮地成长。

 

   选择健康饮食,向垃圾食品宣战

  “早上,边吃早餐边看卡通片,接下来的几个小时坐在沙发上玩电子游戏,同时大嚼薯片,或边看电影边吃爆米花、喝着大杯饮料,吃过微波炉食品为主的晚餐后,上网聊天消磨时间,最后上床睡觉。”一篇文章这样描述美国孩子的假期生活。孩子们缺乏运动、痴迷网络、体重超标、体质下降,似乎成了全球每一个关心儿童成长的人的心病。

 
  美国饮料协会:2010年前中小学停售高热量饮料

  美国饮料协会9月17日发布报告说,自从美国主要饮料公司去年自愿签署逐步减少出售高热量软饮料的协议后,美国中小学校里此类饮料的销售量已呈下降趋势,为减少青少年肥胖以及促进美国中小学生健康做出了贡献。但美国一些媒体质疑说,一些饮料公司其实并未严格遵守禁售高热量饮料的协议,它们采取“偷梁换柱”的做法,继续向中小学生出售热量高的所谓运行型饮料。……>>>详细

  美国前总统克林顿向校园“垃圾食品”宣战

 
  韩国:中小学封杀“垃圾食品”遏制儿童肥胖趋势

  韩国教育部9月4日宣布,全国范围内所有中小学校将禁止售卖碳酸类饮料和方便面等“垃圾食品”,以遏制韩国儿童肥胖现象增加趋势。一名教育部官员说,按照计划,中小学校今年年底以前将停止售卖各种碳酸类饮料,继而再停止售卖方便面、糖果以及其他“垃圾食品”……>>>详细

 

  英国:推广健康食品,摒弃“垃圾食品”

  可乐、炸薯条、巧克力、冰激凌、糖果和甜点……所有这些孩子们钟爱的食物将从英国学校中消失,英国教育大臣艾伦·约翰逊宣布一系列措施支持新标准的实行,包括:资金支持;培训学校厨师;从2008年起在中学开设烹饪课程,让学生从小树立健康饮食观念;新建一批学校厨房等……>>>详细

  英国研究:食品中的人工添加剂或致儿童多动症

  

要健康:走出室外,动起来

  随着美国儿童越来越多地沉迷于电脑游戏、电视等室内娱乐活动,大自然正在从他们的生活中逐渐消失。很多美国人担心,美国可能正在出现第一代“室内儿童”:他们不喜欢到户外活动,不喜欢接触大自然,或者在面对大自然时不知所措、无动于衷。越来越多的儿童权利维护者、环保主义者、公司经理以及政治领导人担心,“室内儿童”的成长很大程度上与大自然隔绝了。

 现状:儿童从室外走入室内,运动变得遥远

  “鼠标腕”取代“网球肘”

  《欧盟体育现状与展望》报告指出,计算机为孩子们模拟出各种虚拟活动,足不出户就可以体验各类体育运动,昔日钟情于户外运动的年轻身影逐渐消失了,青少年中常见的“网球肘”“足球膝”等运动损伤减少,取而代之的是因点击鼠标造成的腕部关节过度疲劳。


  体育课缩水 被其他学科挤占

  在奥地利,体育课的时间经常被其他学科挤占,原本规定每周4课时的体育课,实际上在初中只有2课时,高中只有1课时。比利时的一些地区,体育课时有时无。保加利亚要加强外语教学,因而只能借用体育课的时间。


  学校体育缺创新少魅力不吸引学生

  调查发现,保加利亚的中学生在体育课上只有篮球和排球两项活动。德国一些中学生说:“那些新颖的、有创意的活动尤其缺乏。学校体育课上学到的内容只有很少一部分能用于平时的休闲活动。”详细

  德国科学家日前发现:儿童“电视中毒”有征兆

  研究显示:儿童老看电视长大后注意力容易分散

 

  各国采取措施,让孩子动起来

  英国:小学教育体育课不可或缺 大喊大叫真热闹

  如果你走进一所英国小学,学生们上其他课程时大都是静悄悄的,而上体育课时肯定会大喊大叫,你追我跑,一派热闹场面。为了上好体育课,英国小学都要求具备一定的体育设施,但由于条件不同,各类学校的体育设施也不尽相同。[详细


  让孩子欢呼雀跃的体育 美国掀起“跳跳革命”

  “舞池争锋”、“与明星共舞”等舞蹈选秀节目最近风靡全美。纽约、洛杉矶、芝加哥……,白人,黑人,亚裔,拉美裔,各路青年男女杀出重围,在电视屏幕上尽情挥洒自己的舞姿。而这股热潮似乎正在从百老汇的舞台、布鲁克林的街头涌进校园。[详细


  英国师生:为健康做有效运动 迈开双腿走起来

  健康专家建议,成年人每天应走一万步以上才能有利于健康。而现实中,成年人每天所走的平均步数在3500步至5000步。2000步大约等于1英里(约1.6公里)路程。[详细


  美国:家校联合 控制儿童体重

  首先意识到解决儿童肥胖问题家校合作重要性的是一些进行试点研究的学区,这些学区得到研究专家的指导,拥有充足的实验经费,他们统计出学区内儿童的身高体重指数(又称BMI指数)。向家长寄送孩子的身高体重指数卡,并对过重的儿童进行跟踪研究。[详细
  
美国专家提醒:过度训练给儿童运动员带来伤害

 

  日本:早睡早起吃早餐  

  为了促使青少年改正经常熬夜、不正常吃饭的坏毛病,养成有益于身心的良好生活习惯,日本文部科学省从06年4月开始在全国中小学中提出“早睡、早起、吃早饭”口号,并指导各学校完善广播体操及早读课。

  英国:骑车上学政府补贴

  今年1月,英国政府建议各地方政府,给一些家长经济补贴,激励他们让孩子上学时不坐免费校园班车而选择骑自行车。补贴方法建议,家住3英里(约4.8公里)以外的学生,如果他们选择骑车上学,家长就能得到地方政府的“骑自行车补贴”。英国政府称,此举可改善校园班车运输条件、减少交通阻塞、鼓励孩子们过更有活力的生活。

  加拿大:孩子减肥家长减税

  今年1月,加拿大开始实行一系列鼓励儿童健康的退税措施,这些措施经儿童健康专家委员会讨论确定,目的是鼓励儿童保持良好身材和积极向上的心态。

  新西兰:将“垃圾食品”请出校园

  去年9月,新西兰政府开始推行一项为期4年的计划,抑制肥胖症对新西兰人的侵害,其中一项措施是禁止学校小卖部售卖容易导致体重超标的食品和饮品。新西兰教育部长马哈雷宣布:“多糖、高脂、高盐的食品和饮品,将绝迹在学校商店的货架上。”

  西班牙:市长动员“全市减肥”

  西班牙肥胖儿童比例最高的城市、塞维利亚省卡莫纳市的市长下令展开“全市减肥”运动,以期减少“小胖墩”数量。卡莫纳的市长向孩子们下达“命令”,要求他们告别那些诱人的香肠、面包和糕点,多吃蔬菜、豆类和水果。为给孩子减肥,卡莫纳的家长也行动起来,与教师和医生一起上阵。家长不怕麻烦地调整饭菜的成分和质量,教师和医生则监督孩子进行各种减肥检查。

  美国:学校禁吃生日蛋糕

  美国有越来越多的学校开始颁布一项新的禁令,禁止学生在学校中吃生日蛋糕,原因是许多美国学生都面临营养过剩带来的肥胖问题。康涅狄格州通过一项法律,只要学校同意取缔向孩子销售含糖食物,学校将获得每位学生10美分的补助。

  瑞典和丹麦:把运动当作家庭作业

  哥德堡大学在瑞典和丹麦推行了一项“防止青少年久坐不动”的健康促进项目,具体做法包括:给学生布置体育运动类的家庭作业,给学生提供更多非竞赛类体育活动,鼓励当地体育俱乐部与学校合作,小学生家长组建走着或骑车送孩子上学小组,将停车区设在距学校较远的地方[详细]

 

 

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责任编辑 盛颖霞

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